Bernadette Duss Grütter

Verheiratet, eine Tochter

Mein Angebot

•  Schwangerschaftsbegleitung
•  individuelle Geburtsvorbereitung
•  Wochenbettbegleitung zu Hause
•  Stillberatung
•  Rückbildungskurs nach BeBo® Konzept


Sprachen

Deutsch, Italienisch, Französisch, Englisch


Kontakt

duss.bernadette@hebamme-hin.ch


Anmeldeformular

PDF hier herunter laden

Kurse nach dem BeBo® Konzept

Rückbildungs- und Beckenbodengymnastik
Mittels gezielten Übungen lernen Sie den Beckenboden nach der Geburt wahrzunehmen, anzuspannen und zu entspannen. Mit Rückbildungsgymnastik kann 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden. (Bei Kaiserschnitt nach 10 Wochen)

Die Kurse beinhalten 8 Abende à 1 Stunde und finden jeweils am Montagabend statt.

Die Kurse werden ohne Baby durchgeführt.

Kursort
Bewegungsraum Maihofstrasse 76

Bushaltestelle Maihofmatte-Rotsee
Bus Nummer 1 oder 30

Parkplätze im Parkhaus Four-Forest
Billiungual International School
Maihofstrasse 95A

Kurs-Daten 2024

Kurs A :   17:30- 18:30
Kurs B :   19:15- 20:15

Kurs 1 :   8. Januar – 11. März
nur um 19.15
Ausfall 12. und 26. Februar
Kurs 2 :   18. März – 13. Mai
Kurs 3 :   3. Juni – 22. Juli
Kurs 4 :   29. Juli – 16. September

Kosten CHF 260.– (Kostenbeteiligung bei der Krankenkasse abklären)

Mitnehmen
Bequeme Kleider
Kleines Kissen
Trinkflasche
Tuch für Matte

Anmeldung und Information
E-Mail: duss.bernadette@hebamme-hin.ch
Mobile: 079 673 45 65

Die Anmeldung erfolgt bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn und ist verbindlich.

Anmeldeformular Kurs (PDF)

Bernadette Duss Grütter

Verheiratet, eine Tochter

Mein Angebot

•  Schwangerschaftsbegleitung
•  individuelle Geburtsvorbereitung
•  Wochenbettbegleitung zu Hause
•  Stillberatung
•  Rückbildungskurs nach BeBo® Konzept
•  Babymassage


Sprachen

Deutsch, Italienisch, Französisch, Englisch


Kontakt

bernadette.duss@hebamme-hin.ch


Anmeldeformular

PDF hier herunter laden

Kurse nach dem BeBo® Konzept

Rückbildungs- und Beckenbodengymnastik
Mittels gezielten Übungen lernen Sie den Beckenboden nach der Geburt wahrzunehmen, anzuspannen und zu entspannen. Mit Rückbildungsgymnastik kann 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden. (Bei Kaiserschnitt nach 10 Wochen)

Die Kurse beinhalten 8 Abende je 1 Stunde und finden jeweils am Montagabend statt.

Die Kurse werden ohne Baby durchgeführt.

Kursort
Bewegungsraum Maihofstrasse 76

Bushaltestelle Maihofmatte-Rotsee
Bus Nummer 1 oder 30

Parkplätze im Parkhaus Four-Forest
Billiungual International School
Maihofstrasse 95A

Kurs-Daten 2024 

Kurs A :   17:30- 18:30
Kurs B :    19:15- 20:15

Kurs 1 :   8. Januar – 11. März
nur um 19.15
Ausfall 12. und 26. Februar
Kurs 2 :   18. März – 13. Mai
Kurs 3 :   3. Juni – 22. Juli
Kurs 4 :   29. Juli – 16. September

Kosten CHF 260.– (Kostenbeteiligung bei der Krankenkasse abklären)

Mitnehmen
Bequeme Kleider
Kleines Kissen
Trinkflasche
Tuch für Matte

Anmeldung und Information
E-Mail: bernadette.duss@hebamme-hin.ch
Mobile: 079 673 45 65

Die Anmeldung erfolgt bis spätestens 2 Wochen vor Kursbeginn und ist verbindlich.

Anmeldeformular Kurs (PDF)